スキーをもっと楽しみたい方、疲れを翌日に残したくない方へ！
苗場スキースクールでは、生涯スポーツとしてのスキーライフを支える「YOGAプログラム」を開催いたします。
YOGAの魅力と効果
- 長いスキー生活の維持
スキーは生涯続けられる素晴らしいスポーツ。YOGAで柔軟性を高め、筋力を整えることで、スキーをより快適に楽しむことができます。 - スポーツケアと怪我防止
スキー前後に適切なストレッチやYOGAのポーズを取り入れることで、疲労回復を促進し、怪我のリスクを軽減します。 - 心身のリフレッシュ
YOGAは、心をリフレッシュさせ、翌日のスキーやお仕事への意欲を高めます。
どなたでも参加OK！
- スキーウェアのままでも気軽に参加可能！
- スキーをしない方や、ご家族を待つ間にリフレッシュしたい方にもおすすめです。
- 年齢や経験に関係なく、初心者の方も安心してご参加いただけます。
開催概要
- 開催場所：プリンスホテル6号館２F Mt.40 かぐら22 （特設スタジオ）
- 参加費：
- 開催スケジュール：１月２０日 START
YOGAで体も心も整え、スキーの楽しさをもっと深めませんか？
詳しくは、苗場スキースクールまでお問い合わせください。
